4. Baja Autoestima
La Baja
autoestima se define como la dificultad que tiene la persona para
sentirse valiosa en lo profundo de sí misma, y por tanto digna de ser amada por
los demás.
Las personas con Autoestima Baja buscan, a veces
sin ser muy conscientes de ello, la aprobación y el reconocimiento de los demás
y suelen tener dificultad para ser ellas mismas y poder expresar con libertad
aquello que piensan, sienten y necesitan en sus relaciones interpersonales, así
como para poder decir “no” al otro sin sentirse mal por ello.
En ocasiones las personas que esconden en su interior sentimientos
de Baja Autoestima, suelen
ocultárselos a sí mismas mediante el uso de diferentes mecanismos de defensa,
(negación, intelectualización, fantasía, etcétera) incluso haber creado a su
alrededor una coraza defensiva, para protegerse de la amenaza (a menudo
fantaseada) frente a posibles rechazos sociales, incluso a críticas personales
u opiniones que cuestionen sus creencias.
Las personas con Baja Autoestima suelen experimentar ansiedad ante
situaciones de intimidad y afectivas. Esto se debe a la dificultad que
experimentan a la hora de sentirse seguras y espontáneas en sus relaciones
interpersonales.
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